(资料图片仅供参考)
解答：
1、喝酒前喝一杯牛奶或几片面包。不要空腹喝，以免刺激胃黏膜。
2、估计如果大量饮酒，要提前服用Vb，直到应酬逐渐减少，保护肝脏。还可以有意识地多吃富含Vb的动物肝脏、猪、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以增加体内Vb的含量。
3、喝白酒时，多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，经常上厕所；喝烈酒最好加冰。
4、不要喝得太快或太猛，你应该慢慢地喝，这样你的身体会及时排出乙醇。
5、不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等。喝酒时，以免加快身体对酒精的吸收。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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